Älä paahda itseäsi töissä, muista juoda ja pitää tauot

Kesällä kuumuus on tavallistakin useamman työntekijän kiusana. Muista juoda ja pitää tauot, ettet paahdu töissä.

Kuumuus kuormittaa elimistöäsi ja vaikuttaa haitallisesti terveyteesi, mistä voi seurata esimerkiksi lämpöhalvaus, pyörtyminen tai sydämen toimintahäiriö. Muista juoda, syödä ja pitää taukoja, kun työskentelet kuumassa.

Työnantajan velvollisuus on huolehtia teknisin toimenpitein, että lämpötila pysyy työpaikalla alle 28 °C, kun ulkoilma on alle 25 °C. Jos lämpötila työpaikalla ylittää 28 °C, on työtä kevennettävä lyhentämällä työntekijöiden altistumisaikaa kuumuudelle:

– Jos työpisteen lämpötila on yli 28 °C → 10 minuutin tauko tunnissa
– Jos työpisteen lämpötila on yli 33 °C → 15 minuutin tauko tunnissa

Ylimääräinen tauko on taukoa kuumassa työskentelystä eli se on työaikaa ja työnantaja voi osoittaa työntekijälle sen ajaksi muita työtehtäviä, jos ne tehdään viileämmissä tiloissa.

Erittäin kuumissa työpisteissä tulisi lisäksi olla nopea työkierto työpisteestä toiseen.
Lue lisää kuumatyöstä ja kysy lisää työpaikkasi työsuojeluvaltuutetulta. Työpaikan lämpötiloja valvoo aluehallintoviraston työsuojelun vastuualue.